Yoga
Faszien
Quantenmethode

Gesundheit

In diesem Teil meiner Website möchte ich euch praktische Tipps für eure körperliche und seelische Gesundheit geben.

Lebensenergie steigern

Wurzelchakra – das Praxisbuch

Du interessierst dich für dein Energiesystem, wie du Energieblockaden lösen kannst? Möchtest über dein Wurzelchakra mehr wissen? Es direkt mit praktischen Tipps harmonisieren oder anregen?
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Energieblockaden lösen

Energiesystem harmonisieren

Raum für Energie und Impulse R.E.I.

Eine einfache und simple Praxis, um dich in deinem Leben:

      • FREIER
      • GLÜCKLICHER
      • GESÜNDER
      • ERFOLGREICHER
      • ENTSPANNTER

      zu fühlen.

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Chakren reinigen

Kleine Chakrenübersicht – Energieblockaden lösen

Du interessierst dich für dein Energiesystem, wie du Energieblockaden lösen kannst? Möchtest über die Chakren eine kleine, erste Übersicht?
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Unverträglichkeiten lösen

WS Unverträglichkeiten und Spannungen lösen

Du kennst das, nach dem Essen eine körperliche Reaktion zu spüren oder urplötzlich mit Magenproblemen konfrontiert zu sein?

Workshop Unverträglichkeiten und Spannungen reduzieren

Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage

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Chakren reinigen

Chakren reinigen und die Lebensenergie steigern

Lebensenergie und Chakren

Aus der yogischen Lehre geht hervor, das wir ein Energiesystem, bestehend aus 7 Haupt-Chakren haben. Diese kannst du dir wie kleine Räder vorstellen, die sich drehen und von aussen Energie aufnehmen, unserem Körper zuführen, um die Energie dort zu verteilen. mehr erfahren …

Was hat mein Knieproblem mit meiner Seele zu tun? Tipp 7 von 7

Heute keine Übung für dein Knie, sondern ein Denkanstoß. Eine Sicht auf die Seele.

Knieschmerzen allgemein

Sie stehen für Ängste, sich nicht auf sich selbst und die eigene Intuition verlassen zu können, also für fehlendes Vertrauen. mehr erfahren …

Beobachte deine Gedanken

Werde zum Beobachter deiner Gedanken

Sei dir Bewusst, nicht du bist deine Gedanken, sie sind einfach nur ein Teil deines Alltags. Eindrücke, Ideen, Befürchtungen, Wünsche, Sorgen, Ziele, und so viel mehr. Trete mal die Bremse, statt immer im Fluss der Gedanken mit zufließen. mehr erfahren …

Nackenverspannung / Nackenschmerzen mal anders betrachtet

Du kennst regelmäßige Nackenverspannungen oder/und Nackenschmerzen?

Du tust einiges dagegen, kommst aber nicht weiter? Weder mit regelmäßigen Massagen, Anwendungen und/oder Sport? mehr erfahren …

ISG Ilio-Sakral-Gelenk

Hallo ihr Lieben. Wieder etwas zum tiefer Blicken.

Dein ISG – Ilio-Sakral-Gelenk – macht sich mit Schmerzen bemerkbar? Dieses *Gelenk* ist ja im Grunde nur der Gelenkspalt links und rechts zwischen dem Kreuz-/ und Darmbein. mehr erfahren …

Knieschmerzen was tun – Tipp 5:
Schmerzen beim Yoga

Du hast Knieschmerzen oder Kniebeschwerden z.B. beim Yoga, was kannst du tun?

Es liegt keine Op oder ein Unfall oder eine dir bekannte Verletzung vor (Falls doch, bitte immer erst mit dem Arzt abklären, ob du die Übung machen darfst!)? mehr erfahren …