Hol dir deine Kraft
Löse Spannungen und hol dir Energie und Kraft
Termin: xx von xx.xx – xx.xx Uhr
Du bist müde…?
Dir fehlt Kraft für den Alltag, sogar für Yoga oder andere Bewegungen…?
Du sehnst dich nach Kraft, vermisst Energie…?
Zeit, loszulassen und Kraft zu schöpfen…
- Löse spürbar Spannungen im Körper + Geist
- Tanke Kraft ohne Anstrengung
- Aktiviere dich stärkende Akupressurpunkte
- Stärke dein Nervensystem, finde deine Balance
- Rolle Händen und Füßen frei
- Setze Atmung gezielt ein
- Bewege dich sanft
- Und einiges mehr…
Energieausgleich:
Vor Ort: 39 €
(Altenfurter Str. 6, 90475 Nürnberg)
Maximal 10 Teilnehmer vor Ort
Online: 32 €
(Zoom)
Die Aufnahme steht euch noch 1 Woche zur Verfügung + Bonusvideo
Dieser Workshop beinhaltet viele kleine, sehr feine und wirkungsvolle Elemente, ohne dass du dich Anzustrengen brauchst.
Sei gespannt auf diese heilsame Wirkung.
DAS WIRST DU ERLEBEN:
- Wir starten mit einer kleinen Geschichte, du darfst ganz entspannt zuhören…
- Wenige, sehr sanfte und gezielte Yin Yoga Asanas…
- Tiefe Spannungen aus deinem Gewebe sanft und effektiv ausschütteln…
- Mit einen sehr sanften Flow, in Verbindung mit der Atmung Energie spürbar auftanken…
- Tiefsitzende Spannungen aus deinen Händen und Füssen lösen…
- Deinen Vagusnerv aktivieren…
- Eine Streicheleinheit für deinen Rücken…
- Gezielte Akupressur…
- Erfahre, wie deine Atmung dir Kraft und Energie schenkt…
- Positive Affirmationen, die deinen Tag erhellen..
- Eine Mini-Lymphdrainage des Gesichts, um den Lymphfluss im Kopf-/Nackenbereich zu aktivieren…
- Einen Moment der Stille und des Innehaltens…
- Durchspülen und aktiveren des größten und für viele Spannungen zuständigen Meridians…
- Tief entspannende und positiv wirkende Meditation…
- etc….
