Wochenthema

vom 10.12.24 – 14.12.24

• Wochenkursplan

Alle Angebote finden vor ORT (Altenfurt) und ONLINE (Zoom) statt.

Kommende Retreats:

• • Auszeit für den unteren Rücken 14.12.24 um 14.30

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Yin und Yang Yoga

NEU – vor Ort + Online

In dieser kleinen, aber feinen Einheit aus Intensiv Yoga und Yin Yoga bekommst du was du brauchst, um beweglicher, gestärkt und trotzdem tiefenentspannt in den Nachmittag zu starten.

Yin + Yang Yoga

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Chakren Blockaden erkennen

Entdecke die verborgenen Kräfte deines Energiesystems.

Hast du schon einmal von Chakren gehört? Diese unsichtbaren Energiezentren in unserem Körper spielen eine entscheidende Rolle für unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität.

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