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yin yoga online kurs

Ich bin vom 12.01.23-10.03.23 Online für euch da

Ihr Lieben, ich schließe für 2 Monate die Tore vor Ort, bin natürlich weiter Online für euch da.

Der vorläufige aktuelle Kursplan Übersicht:

Stundenplan-2023

Oder schaut direkt unter Kurse den für euch gewünschten Kurs an, dort sind ebenfalls alle aktuellen Kurszeiten hinterlegt.

Ihr werdet die Onlinestunden mit der Sonne der Kanaren im Hintergrund genießen können, ich freue mich vielleicht die/den ein oder andere/n neue/n Teilnehmer/in begrüßen zu dürfen.

Ab Mitte März öffne ich die Türen wieder und werde einiges Neues im Programm haben.

Wellnesswoche 26.12.22

Chakras

💫 7 Chakren 💫

Vertrauen, Stabilität, Lebensfreude, innere Stärke, Liebe, Mitgefühl, Leichtigkeit, Ausdrucksstärke, Intuition, Kreativität, Frieden und Verbundenheit.
Diese Worte haben eine gemeinsame Bedeutung: ganzheitliches Wohlbefinden.
Zufriedenheit. Glücklichsein.

⚡️ 7 Energien ⚡️
Mit Leichtigkeit wirst du deine Tiefenkraft stärken, entspannen und bei dir ankommen können, während du innerhalb dieser Woche in Einklang mit dir, deinem Körper, deiner Seele, deiner Umwelt und den Menschen kommen wirst.
Körperliche und geistige Blockaden behindern den Fluss deiner Energien. Zeit, sie neu anzuregen.

5 Tage
Tiefenentspannung, die inneren Kräfte wecken, Verspannungen lösen – in Körper und Geist.
Erfahre die reinigende Wirkung von Yoga, Meditation und mehr. Erlebe dein wahres Ich in einer komplett neuen Welt. 🦋
Die Realität ist das, was du wahrnimmst.
Und das kannst du beeinflussen.
Jeden Tag aufs Neue.
Gezielt und aufeinander aufbauend, in 5 Tagen.
Interesse?
Montag, den 26.12.22 um 10.30 geht es los. Kurze Impulse, jeden Tag 1,5 – 2 Std.
Alle weiteren Infos findest du hier:

Spannungen lösen

WS unterer Rücken und Hüfte

unteren Rücken + Hüfte entspannen und deine Stabilität stärken.

nächster Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage

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Selbstheilung aktivieren

Die unteren 3 Chakren harmonisieren – Grundkurs

Löse deine Energieblockade, fühle dich frei und verbunden und verbessere deine Lebensqualität!

Wurzel-/Sakral-/ und Nabel-Chakra harmonisieren

Energieblockaden lösen, genau dafür ist meine Quantenmethode der Schlüssel

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Lebensenergie steigern

Wurzelchakra – das Praxisbuch

Du interessierst dich für dein Energiesystem, wie du Energieblockaden lösen kannst? Möchtest über dein Wurzelchakra mehr wissen? Es direkt mit praktischen Tipps harmonisieren oder anregen?
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Chakren reinigen

Kleine Chakrenübersicht

 

Du interessierst dich für dein Energiesystem, wie du Energieblockaden lösen kannst? Möchtest über die Chakren eine kleine, erste Übersicht?

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Unverträglichkeiten lösen

WS Unverträglichkeiten und Spannungen lösen

Du kennst das, nach dem Essen eine körperliche Reaktion zu spüren oder urplötzlich mit Magenproblemen konfrontiert zu sein?

Workshop Unverträglichkeiten und Spannungen reduzieren

Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage

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spanungen lösen

Beine entspannen – Lebensenergie steigern

Spannung in den Beinen und Füßen können Rückenschmerzen oder auch Knieschmerzen verursachen, dieser Workshop hilft dir deine Füße und Beine zu entspannen um Knie oder Rückenprobleme zu reduzieren und deine Lebensenergie zu steigern.

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Yoga Nidra

Yoga Nidra, innere Stärke entwickeln und Wünsche erfüllen

Meditation im Liegen oder Sitzen.

Yoga Nidra ist eine geführte Körperreise. Es hilft, eine innere Stärke entwickeln zu können und deine Wünsche erfüllen sich, durch dein Sancalpa, deinen positiven Vorsatz.
mehr erfahren …

unterer Rücken

Workshop gesamten Rücken entspannen

Rücken entspannen und Lebensenergie steigern.

Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage

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