Alle Kurse vom Yoga bis Energie-Balancing haben ein wöchentlich wechselndes Thema. Diese Woche im Focus:
Ab dem 2.10 gibt es eine 3-wöchige Pause der Wochenthemen – dafür einen Vertretungsstundenplan Online.
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Spannung in den Beinen und Füßen können Rückenschmerzen oder auch Knieschmerzen verursachen, dieser Workshop hilft dir deine Füße und Beine zu entspannen um Knie oder Rückenprobleme zu reduzieren und deine Lebensenergie zu steigern.
Rücken entspannen und Lebensenergie steigern.
Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage
Auf Anfrage Dienstag 12:00 – 12:20 Uhr kleines Faszientraining an deinem Schreibtisch.
Löse deine Spannungen und Schmerzen Schritt für Schritt, gemeinsam mit mir, an deinem Schreibtisch. Du benötigst kleinen Hilfsmitteln, wie Tennisbälle und einem Flummi (oder falls vorhanden einer kleinen Faszienrolle). mehr erfahren …