Fazien
Beine entspannen – Lebensenergie steigern
Spannung in den Beinen und Füßen können Rückenschmerzen oder auch Knieschmerzen verursachen, dieser Workshop hilft dir deine Füße und Beine zu entspannen um Knie oder Rückenprobleme zu reduzieren und deine Lebensenergie zu steigern.
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Workshop gesamten Rücken entspannen
Rücken entspannen und Lebensenergie steigern.
Termin: siehe Kalender oder auf Anfrage
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Faszientraining am Schreibtisch
Jeden Dienstag 12:00 – 12:20 Uhr kleines Faszientraining an deinem Schreibtisch.
Löse deine Spannungen und Schmerzen Schritt für Schritt, gemeinsam mit mir, an deinem Schreibtisch. Du benötigst kleinen Hilfsmitteln, wie Tennisbälle und einem Flummi (oder falls vorhanden einer kleinen Faszienrolle). mehr erfahren …