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Der Workshop am 22.3.25, "Mini-Auszeit" für den Rücken und die Seele war richtig toll!!!
Die zwei Stunden vergingen wie im Fluge und ich habe mich danach entspannt und leicht gefühlt. Wir haben Triggerpunkte bearbeitet und Übungen aus der Osteopathie gemacht, die sehr entspannend waren. Die Meditation zum Schluß war noch das i-Tüpfelchen. Ich komme gerne wieder. Danke
Liebe Angela,
vielen Dank für dein Retreat "Auszeit für deinen Rücken" am 22.03.25.
Die 2 h vergingen sehr schnell. Angela hat mit uns eine Reise von Kopf bis Fuß gemacht. Es ist interessant, welche Körperteile den Rücken beeinflussen! Angela hat viele verschiedene Übungen ausgewählt, da ist für jeden etwas dabei. Sehr schön finde ich, dass Angela die Haltung korrigiert und Tipps gibt - das ist ein echter Vorteil, wenn man bei Angela im Studio ist. Am Schluss gab es noch eine Meditation. Während und nach dem Workshop habe ich mich gut gefühlt! Die 2 h am Wochenende waren gut investiert und sind sehr zu empfehlen!
Vielen Dank Angela und liebe Grüße, Kathleen
Der Workshop "Unterer Rücken" am 16.12.24 war eine intensive Reise durch den ganzen Körper. Obwohl meine Thematik eher im oberen Rücken liegt, habe ich mich danach sehr frei gefühlt. Angela hat viele verschieden Übungen ausgewählt, die eine sehr große Wirkung hatten ohne dabei mühselig oder qualvoll zu sein. Gerade in der Vorweihnachtszeit ist mir das sehr entgegengekommen.
Ich war am Samstag den 14.12. zum 2 stündigen Workshop „Unterer Rücken“ und war sehr positiv überrascht, wie schnell die Zeit verflogen ist…
Wir haben sehr viele Triggerpunkte ausgetestet, viel über Osteophatie erfahren und unseren Körper bewusst wahrgenommen.
Mit der Klangschale auf dem Rücken haben wir den Workshop beendet.
Es war für mich eine tolle Erfahrung und gleichzeitig habe ich viele Möglichkeiten gelernt, wie und mit welcher Methode ich diverse Verspannungen lösen kann.
Kann ich jedem nur empfehlen 👍🍀👍
Ich war am Samstag, den 14.12.24 zu einem zweistündigen Training, Thema war unterer Rücken. Die Zeit verging wie im Flug. Wir haben sehr viele Dehnübungen gemacht, vom Kopf bis zu den Füßen jeden Muskel und jede Faszie einzeln angesprochen. Trotz Bandscheiben Vorfall im unteren Rücken konnte ich alle Übungen schmerzfrei mitmachen, habe mich danach lockerer und entspannter gefühlt. Vielen Dank Angela, war ein tolles Special.