Dieser Workshop beinhaltet viele kleine, sehr feine und wirkungsvolle Elemente, ohne dass du dich Anzustrengen brauchst.

Sei gespannt auf diese heilsame Wirkung.

DAS WIRST DU ERLEBEN:

• Wir starten mit einer kleinen Geschichte, du darfst ganz entspannt zuhören...
• Wenige, sehr sanfte und gezielte Yin Yoga Asanas...
• Tiefe Spannungen aus deinem Gewebe sanft und effektiv ausschütteln...
• Mit einen sehr sanften Flow, in Verbindung mit der Atmung Energie spürbar auftanken...
• Tiefsitzende Spannungen aus deinen Händen und Füssen lösen...
• Deinen Vagusnerv aktivieren...
• Eine Streicheleinheit für deinen Rücken...
• Gezielte Akupressur...
• Erfahre, wie deine Atmung dir Kraft und Energie schenkt...
• Positive Affirmationen, die deinen Tag erhellen..
• Eine Mini-Lymphdrainage des Gesichts, um den Lymphfluss im Kopf-/Nackenbereich zu aktivieren...
• Einen Moment der Stille und des Innehaltens...
• Durchspülen und aktiveren des größten und für viele Spannungen zuständigen Meridians...
• Tief entspannende und positiv wirkende Meditation...
• etc....