Akut Workshops
Samstag, 25.01.25 um 11.30 - Thema Hüfte
Löse Blockaden und Spannungen mit einfachen Übungen und entdecke die Kraft deins Körpers!!
Bist du bereit, deine Gesundheit zu verbessern und Schmerzen ein für alle Mal zu lindern?
Dann komm zum Akut Workshop und erlebe spürbar positive Veränderung!
In diesem Workshop wirst du lernen, wie du deine körperlichen Blockaden auflösen und Schmerzen effektiv begegnen kannst. Ich werde dir einfache Übungen zeigen, die du überall und jederzeit machen kannst.
- Innovative Übungen für eine flexible und entspannte Hüfte
- Techniken zur Entlastung und Kräftigung
- Ganzheitlicher Ansatz für Beweglichkeit und Stabilität
- Hilfreiche Impulse für den Alltag
Du verdienst es, dich rundum wohl in deinem Körper zu fühlen.
Sei dabei und nimm deine Gesundheit selbst in die Hand!
Die Übungen und Techniken kommen z. B aus:
✧ dem Yoga
✧ der Akupressur + dem Triggern
✧ verschiedensten Bewegungsarten
✧ dem Faszientraining
✧ der Thaimassage
✧ der Dornbehandlung
✧ u. v. m.
Dieser Workshop hilft dir, deine individuelle (Auf)-Lösung zu finden.
Bitte mind. 1 Tag vorher anmelden.
Max. 9 Teilnehmer vor Ort.
Wann:
Samstag 25.01.25 von 11.30 - 12.30 Uhr
Wo:
Vor Ort: Altenfurter Str. 6 - 90475 Nürnberg
Online: Zoom (Buchung über Eversports)
Kosten:
vor Ort 25,-
Online 23,-
Buche dich hier über den Kalender für Online ein (einmalig über Eversports registrieren)
oder vor Ort direkt über mich.
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