Knieschmerzen was tun – Tipp 5: Schmerzen beim Yoga

Du hast Knieschmerzen oder Kniebeschwerden z.B. beim Yoga, was kannst du tun?

Es liegt keine Op oder ein Unfall oder eine dir bekannte Verletzung vor (Falls doch, bitte immer erst mit dem Arzt abklären, ob du die Übung machen darfst!)? mehr erfahren …

Knieschmerzen was tun – Tipp 4: Faszienrollen

Du hast Knieschmerzen oder Kniebeschwerden, was kannst du tun?

Z.b. Kniebeschwerden beim Treppensteigen? Es liegt keine Op oder ein Unfall oder eine dir bekannte Verletzung vor (Falls doch, bitte immer erst mit dem Arzt abklären, ob du die Übung machen darfst!)? mehr erfahren …

Knieschmerzen was tun – Tipp 3: Faszienrollen

Du hast Knieschmerzen oder Kniebeschwerden, was kannst du tun?

Kniebeschwerden z.B. im Meniskus? Knieschmerzen im Kniegelenk oder an den Bändern? Es liegt keine Op oder ein Unfall oder eine dir bekannte Verletzung vor (Falls doch, bitte immer erst mit dem Arzt abklären, ob du die Übung machen darfst!)? mehr erfahren…